Boek: ‘Stress overwinnen’

Het boek voor verkopers (en anderen!) om met stress om te gaan

David Bloch en Charlotte Versteeg geven antwoord op twintig belangrijke vragen over het fenomeen stress: wat het is, hoe je het sneller kunt herkennen, welke gevaren je loopt, en – het belangrijkste – wat je kunt doen om je stress en je reactie op de drukte om je heen te beperken zodat je gezondheid optimaal blijft.

Dat inzicht in het fenomeen ‘stress’ veel te maken heeft met hoe je presenteert, word je snel duidelijk in dit overzichtelijk en toegankelijk geschreven boek. Basistechnieken zoals een juiste ademhaling (met de nadruk op ‘uit’ in plaats van ‘in’!) helpen je om steeds meer de baas te zijn over je zenuwen en onzekerheid in alle situaties, en zeker terwijl je presenteert.
In alle presentatieomstandigheden ervaart het lichaam een vorm van stress. Fundamentele tips uit dit boek komen aan de orde in alle Perfect Presentation-trainingen en -coaching, en er wordt vooral mee geoefend in de basis presentatietraining.

Terug naar FAQ 24 >>>

Een site van WebZenz.